کشیدگی کے بہت سے علامات گھاس بخار کی طرح بھی آواز آتی ہیں. ہائیو؟ سانس کی قلت تھکاوٹ؟ اگر آپ نے کبھی تعجب نہیں کیا ہے کہ آیا آپ اعلی دباؤ کے کام یا کام میں الرج ہوسکتے ہیں، تو ہم آخر میں جانتے ہیں کہ یہ ایک معنی میں، جی ہاں، یہ سچ ہے.
ممیگن اسٹیٹ یونیورسٹی کے آدم موصر نے کشیدگی اور مدافعتی نظام کے درمیان تعلقات کے بارے میں مزید جاننا چاہتا تھا. (آپ جانتے ہیں کہ جب آپ کام میں بھاگ رہے ہیں تو آپ بیمار ہو جاتے ہیں؟) اس نے اس طرح ایک خاص قسم کے کشیدگی ریپسیٹر کا مطالعہ کیا ہے جو ماس کے خلیات، جسم کی مدافعتی خلیوں میں سے ایک سے گفتگو کرتا ہے اور پایا جاتا ہے کہ وہ وہ الرج کے ساتھ کرتے ہیں.
بنیادی طور پر، یہ مٹی کے خلیوں کو غیر ملکی اشیاء سے صاف کرنے کے لئے خون کے دباؤ میں ہسٹامین کو جاری کرنے میں مدد ملتی ہے، چاہے اس کا ذریعہ، دھول کی مٹھی، یا اس ڈش کا مطلب ہے جو آپ کے شیلفش الرجی کو بند کردیں. تاہم، کشیدگی کے ساتھ، ہسٹامین کو ہدف کرنے کے لئے مخصوص نہیں ہے.بالآخر، مولر جسم میں سوزش سے منسلک بیماریوں کے لئے علاج تلاش کرنا چاہتا ہے، جیسے دمہ، کرشنیی کشش سنڈروم، اور lupus. لیکن اب یہ ہے کہ آپ کو یہ پانی کولر حقیقت مل گیا ہے تو سستے ساکھ کے بارے میں کشیدگی اور سوزش کے بارے میں مذاق، آپ کو اپنے استعمال کو اچھے استعمال کے لۓ موسر کی ترقی کے انتظار کی ضرورت نہیں ہے.
کام میں بہت سے ہمسایہ طریقے سے ہم کس طرح کام کرتے ہیں کافی وقفے سے نہیں نکلتے. ہمارا حراستی صرف وقت کے ساتھ کم ہوتا ہے، اور ملٹی ماسک کی صلاحیت بڑی حد تک زیادہ سے زیادہ ہے. آرام کے دن اپنے دن میں بنائیں؛ انہیں اپنے شیڈول میں لکھیں، یا کسی اپلی کیشن کو کھڑے اور کھڑے ہونے کے لۓ یاد رکھنا، بلاک کے ارد گرد چلیں، پانی پینے کے لے جاؤ، کچھ گہرائی سانس لیں اور دوسری صورت میں اپنے آپ کو انسانی ضروریات کی دیکھ بھال کے لۓ یاد رکھیں.