Anonim

کریڈٹ: @ اینڈریو پاؤ / Twenty20

ہم نے دیکھا ہے کہ بھٹو کا کافی محروم صبح کے دفتر میں پھینک سکتا ہے. کیفے کے آپ کے پسندیدہ ہٹ کے بغیر، آپ کو ہر دن کام کی طرف سے آپ کی افسوسناک، دھندلا سر خود کو گھسیٹنا ہوسکتا ہے. اب ثبوت یہ بتاتی ہے کہ آپ کی ایم کیو ایم واقعی ٹیم کی روح کی طرح خوشگوار ہے. باورچی خانے میں مشترکہ کافی برتن بہت بھاری لفٹنگ کر رہا ہے.

اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی کے محققین نے یہ جاننا چاہتا تھا کہ کیفے متاثرہ ٹیم کی کارکردگی کس طرح نہیں ہے. یہ پتہ چلتا ہے کہ اس کے حصوں کے مقابلے میں ایک فائدہ بڑا ہو سکتا ہے. او ایس یو ٹیم نے پایا کہ گروپوں نے اجلاس میں کارکردگی کی شرح کو بڑھا دیا - دونوں کے اپنے اور دوسروں کو - اگر زیادہ سے زیادہ سب کچھ کافی پہلے سے کھا لیا. کلیدی انتباہ ہے.

شریک مصنف امیت سنگھ نے ایک پریس ریلیز میں کہا کہ "ہمیں شک ہے کہ جب لوگ زیادہ انتباہ رکھتے ہیں تو وہ خود کو دیکھتے ہیں اور دوسرے گروہ کے ممبران زیادہ سے زیادہ حصہ لے رہے ہیں اور یہ انہیں زیادہ مثبت رویے دیتا ہے." لیکن یہ سب نہیں ہے: گروپوں نے جوفینٹ کافی پیسہ لیا ان کو دیئے گئے ڈافف یا بالکل کافی سے زیادہ موضوع پر زیادہ رہتا تھا. اور اگرچہ مطالعہ شرکاء نے ایک متنازعہ موضوع پر بحث کی، کیفے گروپوں نے کہا کہ گفتگو جاری رکھنے اور مل کر کام کرنے کے لئے تیار ہیں.

کافی مقدار میں کافی توجہ مرکوز کرنا آسان ہے، کاٹنے سے یہ ہماری نیند کو برباد کر سکتا ہے جس طرح سے بجٹ سے باہر نکلتا ہے. لیکن نتائج کے ساتھ اس OSU مطالعہ کی طرح، یہ آپ کو یاد دلانے کے قابل ہوسکتا ہے کہ آپ کام پر زیادہ سے زیادہ کارکردگی کے لۓ اپنے کیفین کی انٹیک کا وقت لے سکتے ہیں. (اچھی چیز سٹار بیکس مفت مہیا کرتا ہے.)

تجویز کردہ ایڈیٹر کی پسند