فہرست کا خانہ:
اگر آپ کو کسی بھی وجہ کے لئے گلے لگے ہیں تو، سرکہ کے ساتھ باندھنے کی کوشش کریں اور آپ کو امداد ملے گی. تاہم، اگر آپ کے گلے میں گلے نہیں جاتے ہیں یا سنجیدہ طور پر زخم ہیں تو آپ کو ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہے.
مرحلہ
ایک گلاس میں تقریبا 100 کپ سفید سرکہ یا سیب سیڈر سرکہ ڈالو. ایک برابر پانی شامل کریں اور ہلچلیں.
مرحلہ
منہ اور گدھے لے لو ممکن ہو سکے کے طور پر آپ کے حلق میں کہیں زیادہ مرکب حاصل کرنے کی کوشش کریں. کچھ بار پھر دو
مرحلہ
باقی مرکب کو کم کرو اور تھوڑی دیر میں اپنے گلے کو مزید مدد کرنے کے لۓ تھوڑا پاؤ.
مرحلہ
ایک سپرے کی بوتل میں مرکب ڈالو اور اگر آپ چاہیں تو گلے میں گرے سپرے کے طور پر استعمال کریں.یہ برانڈ نام گلے کے سپرے میں پیسہ بچانے والا متبادل ہے.