کام کی جگہ ہمیشہ ہماری صحت مند رکھنے کے لئے تیار نہیں کیا جاتا ہے. کھلے دفتر کے دوسرے عوامل میں، ہر روز سرد موسم یا بدتر ہو سکتا ہے. خرابی سے نمٹنے کے لئے ذہنی اور جسمانی صحت کے مسائل کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے. یہ سب کچھ کہا گیا ہے، وہاں موجود طریقے موجود ہیں جس میں کام کرنے میں ہماری مدد کی جا سکتی ہے.
یو این کے یونیورسٹی برائے مشرقی انگلییا اور سویڈن کے اپسلا یونیورسٹی کے محققین نے صرف ایسے ملازمتوں پر ایک مطالعہ جاری کیا ہے جو غریب صحت میں ہونے کے بعد کام میں واپس آتے ہیں. انہوں نے ڈپریشن اور تشویش کے ساتھ جدوجہد کرنے والے کارکنوں کا مطالعہ کیا، اور ساتھ ساتھ انھوں نے مسکوکوکلیال مسائل (اور پیشہ ورانہ بیٹھ سمیت) سے نمٹنے کے. حتمی مقصد یہ دیکھنا تھا کہ متحد ملازمتوں کو جو حالت میں تبدیل ہونے کے بغیر تین ماہ تک کام میں رہتی تھی.
ایک پریس ریلیز کے مطابق، مختصر ورژن "لائن مینیجرز یا سپروائزرز اور ساتھی کارکنوں، ملازمین کو ایک مثبت رویہ، اور اعلی خودمختاری کی حمایت" ہے - ان کی صلاحیتوں میں ان کے عقائد کو ایک مقصد یا نتیجہ حاصل کرنے کے لئے. " پچھلے مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ زچگی کی چھٹیاں سے واپس آنے والے نئے ماؤں خوش ہیں جب ان کے کارکنوں کو ان کی مدد کرتا ہے، بچے کی مزاج سے آزاد. یہ حیرت انگیز بات ہے کہ ماحول جہاں ہم خرچ کرتے ہیں، اوسط، ہمارے دن کا ایک تہائی ہماری صحت اور خوشحالی کی کلید ہے.
چاہے آپ مینیجر یا ایک شریک ہوں، "ثقافت جس کو کارکنوں کو واپس لوٹنے میں مدد ملتی ہے اس کو فروغ دینے کی ضرورت ہے، اور غیر ضروری طور پر غیر قانونی طور پر الزام عائد نہیں کیا جاسکتا ہے،" جیسا کہ لیڈر مصنف اباساما اتنوہن کہتے ہیں، سب.