فہرست کا خانہ:

Anonim

میں ایسے شخص ہوں جو ہمیشہ سائنس اور طب میں یقین رکھتا ہے. لیکن کچھ مہینے قبل، میں اپنے آپ کو ایک ذاتی بحران کے بیچ میں ڈھونڈتا تھا کہ میں نے محسوس نہیں کیا تھا کہ تھراپی مجھے باہر نکال سکتے ہیں. جیسا کہ قسمت کی طرف سے، میں نے لاس اینجلس کے اوراچ سے ملاقات کی، اکا آمندا، نے مجھے ایک bachelorette پارٹی میں ایک پاگل درست ٹارٹ پڑھنے دیا. میں اس کے انترجن اور خیالات سے حیران ہو گیا تھا. اس نے میری صورت حال کو تسلیم نہیں کیا، اس نے مجھے اس سے نمٹنے کے لئے طریقوں پر مشورہ دیا. پریشان کن، میں نے اسے نجی طور پر دیکھنے کا فیصلہ کیا کہ وہ میری مدد سے میری تشویش کو کم کرنے اور کم کرنے میں مدد کرسکے. اب، میں اپنے آپ کو مومنین کی شفا یابی میں تلاش کرتا ہوں، کیونکہ اس وجہ سے میں جادو میں یقین رکھتا ہوں، لیکن کیونکہ میں یقین کرتا ہوں کہ ارادے کو ترتیب دینے اور روایات کی تشکیل آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ان چیزوں کو کرنے کے لئے، اگرچہ، آپ کو سامان کی ضرورت ہوگی (جو سب واقعی واقعی مذاق اور بااختیار بناتے ہیں). منتر اور جادو کے ساتھ شروع کرنے کے لئے مجھے یہ کیا قیمت ہے:

کریڈٹ: کولمبیا تصاویر

لاس اینجلس کے اوکل کے ساتھ دو سیشن.

ایک تصویر لیونورا ایپسٹین (tinylion) کی طرف سے پوسٹ کیا گیا

امنڈ کے موسم گرما کے پیکج کا فائدہ اٹھانے کے بعد میں نے شروع کر دیا - $ 300 کے لئے دو 1.5 گھنٹے کے سیشن. یہ میرے لئے بہت زیادہ پیسہ تھا، لیکن میں نے یاد رکھنا کہ میں اکثر ماضی میں $ 150 / سیشن کے لئے سیشن خرچ کروں گا. ان سیشنوں میں، امند نے مجھے دکھایا کہ کس طرح مراقبت کی مشق (اتنی مددگار) کو فروغ دینے کے لۓ، مجھے ایک جادو کی ابتدا میں ناکامی کے خوف سے دور کرنے کے لئے ہدایت کی گئی، مجھے "اوپری دائرے" (trippy) کرنے کے لئے ایک طے شدہ سفر پر لایا. ریکی شفا کا تھوڑا سا ہر سیشن کا آغاز ایک چیک میں اور تھراپی سیشن کے بعد شروع ہوا، بعد میں جادو یا شفا کے بعد، اور کارروائی کی چیزوں کے ساتھ ختم ہوجاتا تھا. سنجیدگی سے مشق؛ اس بات کو یقینی بنانا کہ میں روزانہ سورج / وٹامن ڈی فی دن تھوڑا تھوڑا سا ملا. اس بات کا احساس یہ ہے کہ ہر روز میرے دو گھنٹے کے این پی پی کو سن کر مجھے اداس بنا رہا تھا، لہذا اس نے سوئچنگ کرنے والی موسیقی کو بڑھانے یا دلچسپ پوڈوں کے لئے. یہ جادو اور عملی کا حقیقی مرکب تھا.

لاگت: $ 300

ہر روز ایک بنیاد پرست مراقبہ پر عمل کریں.

ایک تصویر لیونورا ایپسٹین (tinylion) کی طرف سے پوسٹ کیا گیا

جب میں امور سے ٹارٹ پڑھنے پر مل گیا تو اس نے مجھے سب سے پہلی بات بتائی: میں توجہ مرکوز کرنا شروع کروں گا. ایک دن میں صرف دس منٹ. ہمارے مختصر ٹارٹ سیشن میں، انہوں نے ایک گنتی کے طریقہ کار کا ذکر کیا، لہذا میں نے اگلے ہفتے کے لئے ہر روز اس کی کوشش کی اور بدقسمتی سے ناکام ہوگیا. ایک بار جب وہ واقعی میں نے مجھے سکھایا ایک مراقبت کے لئے کس طرح بیٹھنا اور سانس لینے کے لئے، انہوں نے مجھے ایک سلسلہ چیزوں کو دیکھنے کے لئے دیا. اس نے بہت بہتر کام کیا اور میری دماغ میں قیام پر توجہ مرکوز کی.

لاگت: مفت.

روزانہ اونٹرا اور نیبو بام ٹیک پینا شروع کرو.

کریڈٹ: ماؤنٹین گلاب جڑی بوٹیاں

اس نے مجھے اپنے موڈ کی مدد کے لئے دو جڑی بوٹیوں کے پیالوں کو پینے کے لئے مشورہ دیا. سب سے پہلے، اوٹسٹ، "ضوابط بحال اور کمزور اور زور سے باہر افراد میں پرسکون احساس کی مدد کرتا ہے." دوسرا، نیبو بام، مجھے اپنی نیند کو آرام اور بہتر بنانے میں مدد ملی تھی. انہوں نے کہا کہ کام کرنے کے لئے، مجھے باقاعدگی سے ان کی کھپت اور بڑی مقدار میں استعمال کرنا ہوگا، لہذا اس نے مجھ سے مشورہ دیا کہ وہ ماؤنٹین گلاب جیوب نامی سپلائر سے خریدیں. آٹسٹور کا ایک پونڈ $ 13 تھا اور ایک پونڈ نیبو بام مجھے $ 18.50 کی قیمت ہے.

قیمت: $ 31.50 (علاوہ شپنگ)

منفی توانائی سے بچنے کے لئے سیاہ ٹرمینل کی کوشش کریں.

کریڈٹ: Etsy

سیاہ ٹورملین، میں نے سیکھا، ایک بنیادی تحفظ کا پتھر تھا جس میں منفی توانائی کو روکنے کے لئے میرے قریب ہونے کی ضرورت تھی. میں نے اپنے مقامی استعفیاتی دکان (3 $) میں ایک چھوٹا سا (میری گلابی کے سائز کے بارے میں) خرید لیا اور اسے اپنی جیب میں رکھی، کسی بھی وقت میں نے محسوس کیا یا پریشان محسوس کیا. ٹی بی بی نے اپنے دماغ سے باہر نکلنے کے لئے ایک جسمانی چھت کی طرح دماغ چال کے طور پر زیادہ کام شروع کیا. کیونکہ میں نے محسوس کیا کہ یہ کام کر رہا تھا، میں آگے بڑھا اور Etsy ($ 25) سے ٹورملین ہار کا حکم دیا.

قیمت: $ 28 (پلس شپنگ)

برا وابس صاف کرنے کے لئے گھر میں جڑی بوٹیوں / سامان کی ایک بڑی تعداد میں جلائیں.

کریڈٹ: انضمام کے گھر

اس نے اصل میں خاص طور پر اس سے مشورہ نہیں کیا، لیکن عرفات کی دکان پر سفر کے بعد، میں نے $ 3 (صفائی، بڑھتی ہوئی روحانی بیداری)، پالو سینٹو کی ایک چھڑی کے لئے $ 3 (صاف لکڑی صاف کرنے اور برتن کے لئے استعمال کیا تھا) بری روحیں) اور $ 11 کے لئے ایک میٹھی گراؤنڈ کی چوٹی، جس میں گرم، دھواں ہونے والی وینیلا کی طرح بھوک لگی ہے اور اسے نابلیت سے باہر نکالنا ہوگا.

قیمت: $ 17

کچھ متفرقہ طبی سازوسامان حاصل کریں.

ایک تصویر تھشیرٹس (theshirts) کی جانب سے پوسٹ کیا گیا

یہ اختیاری تھے لیکن مشورہ دیا گیا تھا. مجھے ایک گلاس ووٹ ($ 5) میں اپنے موم بتی کے جادو، اور کچھ فلوریڈا پانی ($ 6.13) کے حصے میں ایک بنیادی سفید موم بتی ہے، جسے آپ جادو سے پہلے ارد گرد چھڑک سکتے ہیں، کیونکہ یہ یقین ہے کہ مضبوط جادو خصوصیات ہیں.

قیمت: $ 11.13 (پلس شپنگ)

آرام دہ اور پرسکون کی حوصلہ افزائی کے لئے ایک آومومیٹریپی سپرے کا استعمال کریں.

کریڈٹ: انضمام کے گھر

یہ خاص طور پر اس کی طرف سے مقرر نہیں کیا گیا تھا، لیکن وہ اس کے کام میں ایل اے کے ہاؤس انوئینشن میں تیار کئی سپرے استعمال کرتا ہے. میں نے آرام دہ سپرے حاصل کرنے کا فیصلہ کیا - آلسپیس، پیچولی، لیوینڈر اور اکاکماس کا مرکب - میں نے اپنے چہرے پر کشیدگی کے لمحوں میں چھڑکایا.

لاگت: $ 7

مشق کی شناخت کا پیچ

مفت لڑکیاں یوگا (_freegirlsyoga_) کی طرف سے پوسٹ کیا ایک تصویر

اس نے مجھے طاقت میں مدعو کرنے کے لئے یہ کرنے کی حوصلہ افزائی کی ہے. عجیب لگتا ہے، اچھا لگتا ہے.

لاگت: مفت

مائن کے تیل کے ساتھ پاؤں غسل لے لو.

کریڈٹ: Etsy

کیونکہ میں اپنے سر میں بہت پھنس گیا تھا، اس نے مجھے حوصلہ افزائی کی کہ میرے پاؤں کے ساتھ رابطے میں زیادہ فائدہ اٹھائے جائیں. میرے پاؤں کے بارے میں آگاہی بننے کے لئے، انہوں نے مینس کے ساتھ پاؤں کے غسل کرنے کی ہدایت کی، جو میری تخلیقی صلاحیتوں کو فروغ دے گی.

قیمت: $ 17 (پلس شپنگ)

میرے باپ دادا کے روحانی مدعو کو مدعو کرنے کے لئے فرینکسنسی بخور جلائیں.

کریڈٹ: مشرقی لندن کے ارل

میں اصل میں یہ یاد نہیں کر سکتا کہ یہ قیمت بالکل ٹھیک ہے لیکن مجھے لگتا ہے کہ یہ تقریبا 6 ڈالر تھا. ایماندارانہ طور پر، یہ خریداری فضلہ کا تھوڑا سا تھا کیونکہ میں بو نہیں کھڑا تھا.

لاگت: $ 6

گرینڈ کل: $ 417.63 (اس کے علاوہ مختلف شپنگ اخراجات).

جب آپ اس کے ساتھ مل کر یہ سب کچھ دیکھتے ہیں، اگرچہ آپ برا نہیں ہوتے (اگرچہ کم از کم سیشن، قیمت 117.63 ڈالر ہے) اگرچہ آپ برا سب کچھ ملیں گے. میرے لئے، یہ سب قابل تھا. مجھے ان سب کا استعمال کرتے ہوئے توجہ سے محبت ہے. اور میں ان کے ارد گرد اور میرے گھر میں لطف اندوز ہوں.

تجویز کردہ ایڈیٹر کی پسند