فہرست کا خانہ:
ہزاروں سالوں کے لئے، سونا کو آرام دہ اور دیگر صحت کے فوائد کے لئے استعمال کیا گیا ہے. لیکن سونا ڈھونڈنا آسان نہیں ہے جب تک کہ آپ ایک جم سے تعلق رکھنے کے قابل نہیں ہو جو ایک پیش کرتا ہے. اس کے بعد بھی، آپ کو سرد موسم سرما کے موسم میں سر کرنے کے لئے آرام دہ اور پرسکون سونا کی گرمی کو چھوڑنے سے نفرت ہے. آپ کے اپنے گھر کے آرام میں آرام اور صاف علاج تھراپی میں گھریلو سونا ایک اچھا طریقہ ہے. خوش قسمتی سے، بینک کو توڑنے کے بغیر گھر پر مبنی سوونا کی تعمیر کے لئے کچھ چیزیں موجود ہیں.
صحیح کمرہ تلاش کریں
آپ کے گھر میں ایک کمرے کی شناخت کے ساتھ سونا شروع کرنا مقصد کے لئے موزوں ہے. آپ کو ایک بڑی جگہ کی ضرورت نہیں ہے. اصل میں، آپ کے تہھانے کے ایک الماری یا سیکشن کرے گا. الماری کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ یہ مکمل طور پر منسلک ہے، لہذا آپ کو ایک علاقے کو دیوار کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی. آپ کو صرف drywall باہر نکالنے کی ضرورت ہوگی اور یہ یقینی بنائیں کہ آپ کی وائرنگ 220 وولٹ کی حمایت کریں. اگر نہیں، تو آپ کو تیز کرنے کے لئے آپ کی وائرنگ حاصل کرنے کے لئے بجلی کا کام کرنے کی ضرورت ہوگی. اگر آپ اپنے کھلے علاقے میں اپنے سونا انسٹال کرنے کی منصوبہ بندی کررہے ہیں، تو یہ سونا کٹ خریدنے کے لئے یہ زیادہ سرمایہ کاری مؤثر ہوسکتا ہے جس میں سیٹ اپ آسان ہو. اگر آپ ایک شیڈ ہے یا ایک کٹ میں سرمایہ کاری کرنے کے لئے تیار ہیں تو آپ ایک بیرونی سونا بنا سکتے ہیں.
صحیح مواد منتخب کریں
ایک سونا کی طرف سے پیدا انتہائی نمی کی وجہ سے، آپ ان مواد میں محدود ہیں جو آپ استعمال کرسکتے ہیں. آپ نے شاید یہ محسوس کیا ہے کہ دیوار سونا عمارتوں کے درمیان پسندیدہ ہے اور حقیقت میں، آپ بھی خوشبو غسل لگانے کے اپنے گھنٹے کے ساتھ خوشبو سے منسلک کرسکتے ہیں. دیودار گھومتا ہے اور اضافی گرمی جذب نہیں کرتا ہے، جس سے اسے بہترین فٹ بنا دیتا ہے. آپ اس کی بجائے ایک نرم لکڑی جیسے ہیلکاک یا سپروس کا انتخاب کرسکتے ہیں. نمی آپ کے فرش کے لئے بھی ایک فکر ہے. ٹائل اور ٹھوس مقبول انتخاب ہوتے ہیں، کیونکہ وہ بایکٹیریا کی ترقی کا مقابلہ کرتے ہیں جو آپ لکڑی کے فرش کے ساتھ دیکھیں گے. اگر آپ بینچ چاہتے ہیں، تو آپ کو اپنے کمرے میں نمی مزاحم دروازہ ڈالنے سے پہلے دیوار پر سوار کرنا ہوگا.
ہیٹر انسٹال کریں
آپ کے کمرے تیار ہونے کے بعد، سونا استعمال کے لئے منظور شدہ ہیٹر انسٹال کریں اور انسٹال کریں. آپ اسے دیوار پر منسلک کریں گے اور آپ کے برقی تار کو یہ کریں گے. ایک بار جب یہ جگہ ہے تو، اس وقت بہترین سونا پتھر تلاش کرنے کا وقت ہے، جو آپ کو بھاپ کے تجربے سے منسلک بھاپ دے گا. ایک ڈھیلا ترتیب میں ہیٹر عنصر کے ارد گرد پتھروں کو رکھیں، پھر اس گھنٹوں کے بارے میں ایک گھنٹہ کے لئے دروازے کھولنے کے ساتھ اسے چلانے کی جانچ پڑتال کریں. یہ ہیٹر عنصر پر کسی بھی محافظین کو جلانے میں مدد ملتی ہے. ایک بار جب آپ نے اس کا تجربہ کیا ہے تو، ہیٹر کی گرل سب سے اوپر تک اور اپنے سونا سے لطف اندوز.