تین سالوں میں، میں دس لاکھ ڈالر کے قابل قرض کی واپسی کے درمیان میں تھا. جب تک، میں مصیبت میں تھا. میں بالکل توڑا ہوا تھا. میری زندگی ملاقاتوں اور کام میں شامل تھی. میں نے اس نوکری میں تھا جسے میں نفرت کرتا ہوں، لیکن یہ میری وصولی کے ساتھ مطابقت رکھتا تھا، کیونکہ یہ ٹیکس نہیں لگ رہا تھا. میں بہت سے 'مزہ' چیزیں کرنے کے قابل نہیں ہوسکتی تھی. سوال کے ساتھ زیادہ تر سماجی دعوت نامہ کی پیروی کی گئی تھی، کتنا؟ اور بیان، میں اسے برداشت نہیں کرسکتا.
اس کے بعد کوچنگ. میں یہ کہیں گے کہ کوچنگ نے میری زندگی بدل دی.
کیا میں نے کوچ نہیں کیا تھا میں نہیں سوچتا کہ میں نے ایک طرف کی ترقی تیار کی ہے جس میں نتیجے میں میں نے برطانیہ سے امریکہ کو منتقل کرنے کا خواب دیکھا.
میں نشے میں جسمانی نقصان سے نمٹنے کی طرف سے کوچر بھر میں آیا. فعال استعمال میں، میں نے 150 پونڈ حاصل کی. بحالی کے عمل میں، میں نے اپنے مسائل کی بنیادی وجہ سے نمٹنے کی؛ چیزیں جو مجھے قیادت کرتی ہیں وہ بیرونی مادہ استعمال کرنے کے لۓ فرار ہوتے ہیں. جذباتی کھانے جانے کی آخری چیز تھی. جیسا کہ میں نے وصولی کے ساتھ نمٹنے کے لئے سیکھا تھا جس میں حقیقت پسندانہ، قابل حاصل، اور برقرار رکھنے میں آسان تھا، میں نے اس طریقہ کار کو وزن میں کمی کے طور پر استعمال کیا تھا. ممکنہ لگ رہا تھا کہ ایک ہی طریقہ، ایک کوچ، ایک پر ایک صورت حال کی مدد سے ہے. پھر بھی، میں قرض میں اپنی آنکھوں والی گیندوں پر تھا اور ایک ہفتے 80 ڈالر پر رہتا تھا.
میں نے وہی کیا جو میں جانتا تھا، میں نے زور دیا. میں ایک صحت کوچ کے لئے کام پر ایک اشتھار دیکھا. میں نے ایمان کی چھلانگ لی اور اس سے رابطہ کیا. میں اپنی صورت حال کے بارے میں مکمل طور پر کھول رہا تھا اور میں نے براہ راست پوچھا تھا کہ اگر ہم ادائیگی کی منصوبہ بندی کر سکتے ہیں جس میں میں برداشت کر سکتا ہوں. اس نے کہا ہاں. ہم نے اپنے پروگرام کی قیمت 12 ماہ کے دوران تقسیم کر دی. جس میں مکمل غذائی کوچنگ پیکج اور ماہانہ کوچنگ سیشن شامل ہے. فوائد بہت زیادہ تھے.
اس وقت کے دوران، میں نے 50 پاؤنڈ کھوئے ہوئے، اپنے بلاگ (Liv کی بازیابی باورچی خانے) شروع کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی تھی، اور مجھے خود کا احساس ملا. میں جانتا ہوں کہ مجھے کیا حوصلہ افزائی ہوئی تھی اور مجھے کس طرح دوسروں کی مدد کرنے کی خواہش ہے. میں نے اپنی صحت کی کوچنگ کی اہلیت کی. میں نے رکاوٹوں کو ہٹا دیا جسے میرے خوابوں کا پیچھا کرنا پڑا. میں نے اپنا قرض ادا کیا.
اس وقت سے، میرے پاس سخت پیچ کے ذریعے مجھے حاصل کرنے کے لۓ کوچنگ کی مزید مدت ہوتی ہے. ٹائمز، جہاں میں نفرت کرتا تھا، میں نے اپنے مستقبل کے لے جانے والے امریکہ کو امریکہ کی طرف متوجہ کرنے کی کوشش کی ہے. اس کے باوجود، ایک کاروباری آغاز کے طور پر، اور میری مالی پوزیشن میں، میں نے اسی طرح کی دشواری کا سامنا کرنا پڑا: میں اسے برداشت نہیں کر سکا. میں نے پھر سے زور دیا. میں نے کام پر تربیت اور ترقی کے پروگرام کے ذریعے مفت کوچنگ ملائی. ان سیشنوں میں نے مجھے اپنی صلاحیت کو حاصل کرنے کے لئے ایک منصوبہ تیار کیا اور عمل میں امریکہ کو ایک اقدام پیش کیا.
اب، امریکہ میں، میں اپنا کاروبار ایڈجسٹ اور ترقی کر رہا ہوں. ایک موقع جس میں میں جانتا ہوں تھوڑا سا دشاتمک کوچنگ سے فائدہ اٹھا سکتا ہے. میں فیس بک پر کئی معروف کوچوں پر عمل کرتا ہوں، میں ان کے گروہوں میں شمولیت اختیار کروں گا. پوچھنا چاہے کہ کوئی بھی کسی بونس گاہکوں پر لے جا رہا ہے. وہ تھے.
آج مجھے یقین ہے کہ کچھ بھی ممکن ہے.
میں مستقبل کے متعلق کیا خیال رکھتا ہوں. میں آپ کو حوصلہ افزائی کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہوں، کوچنگ آپ کے بجٹ سے باہر نہیں ہے.
مصنف، بلاگر، غذائیت اور وصولی کے وکیل، اولیویا پیینیل (لائیو)، طویل مدتی وصولی میں ہے. لائیو جذباتی طور پر وصولی کے لئے مائع اور مجموعی نقطہ نظر پر یقین ہے. اس کی مقبول سائٹ لائ کی بازیابی باورچی خانے میں غذا اور بحالی کا ذریعہ ہے. اس کے امتحان کے انٹرویو میں، وہ بحالی میں اہم کرداروں کی زندگی میں ایک منفرد بصیرت دیتا ہے. لائیو غذائیت کوچ ہے، تقریبا 50 پونڈ کھو چکے ہیں اور اس کی مزیدار ترکیبیں شریک ہیں. وہ وصولی اور وزن میں کمی میں اپنے سفر کا بہت ہی خام مال بھی دیتا ہے. لائیو کے لئے، باورچی خانے کے گھر کا دل کی نمائندگی کرتا ہے: کھانے، اشتراک، اور محبت.